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兰州市中小学2023年暑假放假时间
根据有关要求,现确定兰州市中小学、幼儿园2023年暑假时间为:
全市义务教育阶段学校、幼儿园(保育院)和特殊教育学校本学期放假时间为7月11日至8月25日,8月28日正式开学。
拓展:暑假需要注意
天气炎热,人体在无形中会丢失水分,防暑补水变得非常重要,而且也很有讲究:
如果喝得太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,影响心脏健康;饮水过多还会造成胃肠道内消化液稀释,影响消化吸收功能。
建议喝水应少量多次,随时带着水杯就喝几口,每次保持在150毫升以内比较合适。
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